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吸烟伤肺，这是众所周知的；尤其是在秋季，因为燥邪为盛，空气中的水分流失，环境干燥；我们的身体会因为缺水，常常感到咽干口渴。
很多人依然抵抗不了烟草的诱惑，也不喝水，对肺和身体造成了不同于往日的伤害。
秋季由于气温转凉，由于温差过大导致着凉感冒外，还有恼人的“秋燥”给不少人带来了困扰。
“秋燥”是什么？
秋燥 ，顾名思义就是秋天时节干燥的气候。
如果秋天养生不慎，干燥的气候首先就会侵犯呼吸系统，容易引发感冒、咳嗽少痰、鼻咽干燥、皮肤干燥等症状。
秋燥所带来的种种问题中，以咳嗽对患者带来的困扰最为明显；受影响后往往先是鼻咽干燥、咽痒咽痛，后面就会发展到咳嗽等症状。
吸烟的危害
人人都知道吸烟不好，但总是控制不住自己；经常吸烟对人的身体很不好，特别是对肺，容易导致肺癌的发生。
烟草烟雾含有7000余种化学成分，其中有数百种有害物质，至少69种为致癌物。
吸烟是导致呼吸系统疾病的主要原因；烟从口入，经喉咙、气管、支气管，会削弱了呼吸道纤毛转运系统的清除功能。
相继导致纤毛摆动的连续性受损，清除功能受到限制，不能及时清楚异物，造成了痰液的增多。
秋季干燥的气候侵犯呼吸系统，呼吸系统的健康本来就低于往日，可是很多人依然对抗不了烟草的诱惑，吸烟后给呼吸系统和肺造成更大的伤害。
戒烟太难怎么办；增强呼吸系统免疫力
所以，为了自己的肺部更加健康，一时半会无法戒烟的人，也要尽努力降低吸烟对身体带来的危害。
